サブ50チャレンジサブ50への挑戦その42 12kmペース走とよこ月
先週から今日までの練習まとめ。
練習
サブ50チャレンジ
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その39 High x ooi練
先週末の話です。 10月最後の日曜日、皇居で行われた練習会に参加した。
サブ50チャレンジサブ50に向けた練習の強度
皆さまお元気ですか。
坂道生田緑地ラン
うちの近所に「生田緑地」という大きい公園がある。
練習スピードとフォーム
きのうの仕事帰りにブログを徘徊してたら船橋のFさんが自身のフォームについて語ってるエントリーを発見。
30km走最近の走行記録やフォームのことなど
はてブロ駅伝が終わったので、久しぶりに自分のブログを更新。
練習全力練に参加してきました
日曜は全力練習会に参加してきました。
練習ふりだしにもどる
先週からポイント練習を再開した。
練習窯に火が入る
先週ははてブロ駅伝のチーム分けを発表した。
練習業務連絡や近況など徒然
お知らせです。 【はてブロ駅伝2019夏】に調整さんで参加表明された方でまだ必要事項を送信していない方へ。
練習暗黙の了解
キクチヒロシさんのこのブログ記事を読んで思ったことなど。
練習10日ぶりに走ってみた
6月1日（土）、ギックリ尻が治ったので走った。
練習ペーランとゴールデンウィークと10年目
前回の更新でも書いたように、先週は久しぶりにペース走をやった。
練習小出監督への感謝とブログ書けない病とよこはま月例
小出監督が亡くなった。
坂道風邪と坂と3kmとリレマラ
昨晩、久しぶりに風邪をひいた。 仕事中ずっとダルくて、帰宅して熱を測ったら38.4度。
練習春～夏にかけての練習を考える
春です。 小学生の息子は今日から春休みでございます。
練習ポイント練ポイントを貯める
先週末、飼い猫が急性の病気にかかり天国に旅立ってゆきました。
ペース走静岡に向けた最後の10kmペース走
前回、弱気になっていたら、ランナーの皆さんからコメント欄やTwitterで温かい叱咤激励の言葉をいただきました。ありがとうございました。
練習まー、なるよーにしかならんわなと
最近マラソンに関する夢を2本立て続けに見た。
練習ユキさん主催の新横ぐるぐるで20km
日曜日はユキさん主催の「新横ぐるぐる」に参加してきました。