RUN TO DIE
走り続けよう - Motion is Life -
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2019-08
雑記
サブ50への挑戦その1
前回書いたように今週から小出監督の練習メニューをスタートした。
2019.08.28
雑記
サブ50チャレンジ
サブ50に向けた練習の強度
皆さまお元気ですか。
2019.08.23
サブ50チャレンジ
練習
雑記
坂道
生田緑地ラン
うちの近所に「生田緑地」という大きい公園がある。
2019.08.06
坂道
練習
雑記
練習
スピードとフォーム
きのうの仕事帰りにブログを徘徊してたら船橋のFさんが自身のフォームについて語ってるエントリーを発見。
2019.08.02
練習
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