2023-10

新横浜公園の練習会とAdizero SLのこと

10月29日に予定していた新横浜公園の練習会、大吉さんがご家庭の都合で参加できなくなりました。（残念！）よって、わたくしpetaだけで実施します。（大吉ファンの皆様すみません）

15km走とつくばマラソンに向けて

さあ、つくばまであと5週間です。

ペース走雑記

はるやま練

先週の土曜日ははるやま練に参加してきました。

ベースフィットネスについて

今回はCorosのGPSウォッチに関するお話です。 Corosユーザー以外のランナーさんには興味がわかない内容だと思いますのであしからず。

ガジェット雑記

最近の練習と新横練習会のお知らせ

あっという間に10月も2週目です。

30km走ペース走雑記

峠走おじさんズ練習会柳沢峠の巻

日曜日は峠走おじさんズと柳沢峠を走ってきました。