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マラソンペース計算ツール

月: 2018年10月

2018年10月27日 / peta / 4件のコメント

サブスリーチャレンジその60【ちみ練30km】

つくばまであと28日。
ちみのすけさん企画の練習会「ちみ練@新横浜公園」に参加してきました。
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2018年10月26日 / peta / 2件のコメント

サブスリーチャレンジその59【帰宅ラン30kmと超回復】

つくばまで残り1ヶ月を切り、小出監督のサブスリーメニューも9週目に入りました。
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2018年10月25日 / peta / 6件のコメント

サブ3.5について語るときに僕の語ること

ランニングブログ仲間の横浜の全力中年さん(以下全力さん)が横浜マラソンでサブ3.5を狙うらしい。
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2018年10月22日 / peta / 2件のコメント

サブスリーチャレンジその58【よこはま月例20kmでござる】

今月もよこはま月例マラソンに参加してきました。

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2018年10月19日 / peta / 2件のコメント

サブスリーの設定ペースを考える

つくばマラソンまであと5週間ちょいとなりました。
少し気が早いですがそろそろ当日の設定ペースを考えてみます。

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2018年10月18日 / peta / 2件のコメント

サブスリーチャレンジその57【15kmペース走2回目】と脱力と膝抜き

昨日は小出監督のサブスリーメニュー、8週目1回目のポイント練習。
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2018年10月15日 / peta / 4件のコメント

サブスリーチャレンジその56【ちみ練30km走】

日曜日はちみ練30km走に参加してきました。
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2018年10月11日 / peta / 6件のコメント

サブスリーチャレンジその55【15kmペース走】

昨日は小出監督のサブスリーメニュー、7週目1回目のポイント練習。
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2018年10月9日 / peta / 2件のコメント

サブスリーチャレンジその54【30km@大濠公園と飯】

三連休は家族旅行で福岡と長崎に行ってきました。
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2018年10月6日 / peta / 6件のコメント

サブスリーチャレンジその53【5kmTT沈】

今日は小出監督のサブスリーメニュー、6週目2回目のポイント練習。
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2018年10月4日 / peta / 1件のコメント

サブスリーチャレンジその52【60分ペース走2回目】

小出監督のサブスリーメニューも6週目に入りました。
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2018年10月1日 / peta / 5件のコメント

サブスリーチャレンジその51【ちみ練30km】

昨日9/30はちみのすけさん企画の練習会「ちみ練」@新横でした。
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走っている人

peta です。
四十路、1児の父です。
このブログでは主に走ることについて書いてます。
2016年5月ランニング開始。
2018年11月つくばマラソンでサブスリーを達成。
現在はフルマラソンのタイム更新(サブ50)を目指して多摩川周辺で励んでます。
STRAVA
ABOUT ME
はてなブログでも料理メモ的なブログを更新してます。→http://www.gozmez.net/

【ベスト】
・5000m 17’06″0 (2020/10)
・10000m 37’18″19 (2019/01 OTT)
・ハーフ 1’19″06 (2022ハイテクハーフ)
・フル 2:54’36″(2018つくば)
→過去の大会記録
【2022-2023出場予定】
2022/11 つくば
2023/1 勝田

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