2020-07

坂道

ジャスティス or ギルティ

来年の静岡マラソンが開催中止になった。悲しい。 ただ練習は続けようと思っている。
雑記

坂ダッシュの効果と練習を続ける理由

相変わらず坂ダッシュを続けている。週1で。
坂道

練習再開、坂ダッシュ

足が治ったので、先々月から練習を再開している。