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マラソンペース計算ツール

月: 2018年9月

2018年9月28日 / peta / 2件のコメント

サブスリーチャレンジその50【60分ペース走と謝罪】

11月のつくばマラソンでのサブ3達成に向け、小出監督の3カ月メニューに沿って練習しています。
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2018年9月26日 / peta / コメントする

今シーズン参加予定の大会

昨日の更新で書こうと思って忘れてましたが、今シーズンの予定など。

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2018年9月25日 / peta / コメントする

サブスリーチャレンジその49【30km走など】

11月のつくばマラソンでのサブ3達成に向け、小出監督の3カ月メニューに沿って練習しています。

週末~三連休の練習などざっくり振り返ってみます。

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2018年9月20日 / peta / 3件のコメント

サブスリーチャレンジその48【10kmペース走2回目】と常歩

11月のつくばマラソンでのサブ3達成に向け、小出監督の3カ月メニューに沿って練習しています。
昨日(9/19)は4週目、2回目のポイント練習でした。

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2018年9月17日 / peta / 1件のコメント

サブスリーチャレンジその47【5000m走@町田&よこはま月例】

E.キプチョゲがついに世界記録を更新し2時間1分台を叩き出しました。

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2018年9月12日 / peta / 4件のコメント

サブスリーチャレンジその46【10kmペース走・ハイペリオンとの出会い】

小出監督のサブスリーメニュー3週目。
昨晩はその1発目のポイント練習でした。

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2018年9月10日 / peta / 6件のコメント

サブスリーチャレンジその45【LSD@高尾山】

日曜日は高尾山へトレランしに行ってきました。

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2018年9月9日 / peta / コメントする

サブスリーチャレンジその44【5kmTT2回目】

11月つくばマラソンでのサブ3達成に向け小出監督の3カ月メニューに沿って練習しています。
昨日は(9/8)は2週目、2回目のポイント練習でした。
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2018年9月6日 / peta / コメントする

サブスリーチャレンジその43【60分ビルドアップ2回目】

月火は週末の練習で脚が重かったためランオフ。

水曜日もまだ疲れが取れず仕事も残業で遅くなっちゃったし、風は強いし、もう酒飲んで寝ちゃおうかとも思いましたが、走りました。

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2018年9月3日 / peta / 2件のコメント

サブスリーチャレンジその42【5kmTT&2時間LSD】

9月です。涼しいです。
暑いのはイヤですが、夏が終わるのは少し寂しいですね。

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走っている人

peta です。
四十路、1児の父です。
このブログでは主に走ることについて書いてます。
2016年5月ランニング開始。
2018年11月つくばマラソンでサブスリーを達成。
現在はフルマラソンのタイム更新(サブ50)を目指して多摩川周辺で励んでます。
STRAVA
ABOUT ME
はてなブログでも料理メモ的なブログを更新してます。→http://www.gozmez.net/

【ベスト】
・5000m 17’06″0 (2020/10)
・10000m 37’18″19 (2019/01 OTT)
・ハーフ 1’19″06 (2022ハイテクハーフ)
・フル 2:54’36″(2018つくば)
→過去の大会記録
【2022-2023出場予定】
2022/11 つくば
2023/1 勝田

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