先週の日曜はよこはま月例マラソンに参加しました。
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リスタートタイムトライアル5000mと再会
先週の土曜は5000mのタイムトライアルに参加してきました。
GW2019 クルーズ旅行の記録 その3
旅行4日目、釜山観光を終えて船に戻りました。
しかし出航予定時刻の20:00を過ぎても船が動き出しません。
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GW2019 クルーズ旅行の記録 その2
クルーズ旅行二日目。
15:00頃、神戸に到着しました
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GW2019 クルーズ旅行の記録 その1
ペーランとゴールデンウィークと10年目
小出監督への感謝とブログ書けない病とよこはま月例
小出監督が亡くなった。
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風邪と坂と3kmとリレマラ
昨晩、久しぶりに風邪をひいた。
仕事中ずっとダルくて、帰宅して熱を測ったら38.4度。
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坂はつらみ
4月になりました。
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たとえばぼくが激沈したら
すみません
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