2019-07

30km走

最近の走行記録やフォームのことなど

はてブロ駅伝が終わったので、久しぶりに自分のブログを更新。
2019.07.30
30km走練習
5km TT

5000mの壁

3連休は飲み会続きで呑んだくれてました。 そのせいで今日は体調と気分がすぐれません。 土曜に走った5000mの話です。
2019.07.16
5km TT雑記
ペース走

ペース走10km

月曜はペース走を実施した。
2019.07.11
ペース走雑記
雑記

30km激沈とカレーとクリック合戦

先週の練習報告など。
2019.07.08
雑記
雑記

マラソンとマナーについて

naoさんとネムネムさんが書いてくれた記事について。
2019.07.03
雑記
練習

全力練に参加してきました

日曜は全力練習会に参加してきました。
2019.07.01
練習雑記