2018-11

レース

つくばマラソン2018を振り返る【後編】

つくばマラソンレポの続き。【後編】です。
レース

つくばマラソン2018を振り返る【中編】

つくばマラソンレポの続き。【中編】です。
レース

つくばマラソン2018を振り返る【前編】

つくばマラソンを振り返りを。
サブ3チャレンジ

サブスリーチャレンジ最終回

つくばマラソンから一夜明けて沢山のコメントやいいねをいただき驚いてます。 ありがとうございます。
雑記

つくば速報

やりました!
サブ3チャレンジ

明日つくばでサブスリーやってきます

いよいよ明日にせまった決戦。
サブ3チャレンジ

サブスリーチャレンジその66【最後の刺激入れ】

つくばまであと3日。
サブ3チャレンジ

サブスリーチャレンジその65【10kmペース走】

いよいよつくば1週間前となった先週末。 日曜にはよこはま月例マラソンでビシッと10km走って総仕上げだぜ、というプランでした。
サブ3チャレンジ

サブスリーチャレンジその64【1kmインターバル5本】

いよいよつくばマラソンまで9日。 今週は珍しく風邪をひきました。
サブ3チャレンジ

サブスリーチャレンジその63【20kmタイムトライアル他】

週末の話など。
練習

調整期間とGARMINアプリとランナーズ納会

小出監督メニュー11週目。 つくばマラソンに向けて今週から調整期間となります。
サブ3チャレンジ

サブスリーチャレンジその62【40kmビルドアップ走】

つくばマラソンまで残り3週間。
サブ3チャレンジ

サブスリーチャレンジその61【20kmペース走】

週末は横浜マラソンの応援に行ってきました。 つっても用事があったので、スタートだけ見てすぐ帰ってきちゃったんですが。