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マラソンペース計算ツール

月: 2017年9月

2017年9月30日 / peta / 2件のコメント

多摩川マラソングランプリ2017〜大会前メモ

明日はいよいよ多摩川マラソングランプリ2017 Autumnです。
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2017年9月28日 / peta / 4件のコメント

シーズン一発目はサブ310狙いで

今週末10/1(日)は、いよいよ今シーズン一発目のフルマラソンに挑みます。
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2017年9月26日 / peta / 2件のコメント

息子と走った!立川マラソン

日曜日、6歳の息子と立川マラソン親子ペアの部に出場してきました。
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2017年9月24日 / peta / 6件のコメント

はてブロ呑み&サブ3チャレンジその17【LSD2時間30分】

金曜日は、はてブロランナーえいさん主催「えい練@新横浜」でした。
仕事の都合で練習には参加できなかったのですが、打ち上げ途中からお邪魔してきました。

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2017年9月22日 / peta / 1件のコメント

サブ3チャレンジその16【5kmタイムトライアル×2】

今夜は、はてブロのえいさん企画の練習会が新横浜で行われます。
練習内容は10kmのペース走、しかも4’00″/kmというかなりの鬼設定。きつそー・・・
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2017年9月20日 / peta / 5件のコメント

サブ3チャレンジその15【15kmペース走】

小出監督のサブスリーメニューも7週目に入りました。
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2017年9月19日 / peta / コメントする

【小出監督メニュー再開】サブ3チャレンジその14

台風が過ぎたと思ったら真夏のような暑さが戻った三連休でした。
金曜日から小出メニューも本格的に再開しましたので近況をまとめて書きます。
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2017年9月15日 / peta / 8件のコメント

新たなる相棒 EPSON SF-850PJ

GPSランニングウォッチを購入しました。それは…
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2017年9月13日 / peta / 2件のコメント

中だるみと反省

気付けば9月ももう半ばですね。
実は週末からあんまり走れてなかったのですが、近況をサラっと。
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2017年9月9日 / peta / コメントする

練習再開!帰宅ランで太陽フレアの影響を検証

膝くずれにビビり、月曜から4日間のランオフ。
しっかり休んだし、もう大丈夫だろってことで今日は走りました。
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2017年9月7日 / peta / 5件のコメント

走れないなら・・・GPSウォッチ調査中

日曜日のランニング中に膝に力が入らなくなったため、絶賛ランオフ中でございます。
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2017年9月4日 / peta / 4件のコメント

サブ3チャレンジその13【5kmタイムトライアル】そして膝が・・・

サブ3達成に向け小出監督の3カ月メニューに沿って練習しています。
土曜日(9/2)はメニュー5週目、2回目のポイント練習でした。
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2017年9月1日 / peta / コメントする

8月の走行記録まとめ&読書感想

9月になりました。道でひっくり返ってたセミちゃんにびっくりさせられる季節です。
昨晩は多摩川沿いジョグをしましたが涼しかったなぁ。今日もTシャツだと少し肌寒いくらいですね。
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走っている人

peta です。
四十路、1児の父です。
このブログでは主に走ることについて書いてます。
2016年5月ランニング開始。
2018年11月つくばマラソンでサブスリーを達成。
現在はフルマラソンのタイム更新(サブ50)を目指して多摩川周辺で励んでます。
STRAVA
ABOUT ME
はてなブログでも料理メモ的なブログを更新してます。→http://www.gozmez.net/

【ベスト】
・5000m 17’06″0 (2020/10)
・10000m 37’18″19 (2019/01 OTT)
・ハーフ 1’19″06 (2022ハイテクハーフ)
・フル 2:54’36″(2018つくば)
→過去の大会記録
【2022-2023出場予定】
2022/11 つくば
2023/1 勝田

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