お知らせです。
【はてブロ駅伝2019夏】に調整さんで参加表明された方でまだ必要事項を送信していない方へ。
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暗黙の了解
キクチヒロシさんのこのブログ記事を読んで思ったことなど。
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10日ぶりに走ってみた
ギックリ尻でランオフ
先週の水曜日、ピキーンと腰からケツに電撃のような痛みが走った。
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よこはま月例と退化
先週の日曜はよこはま月例マラソンに参加しました。
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リスタートタイムトライアル5000mと再会
先週の土曜は5000mのタイムトライアルに参加してきました。
GW2019 クルーズ旅行の記録 その3
旅行4日目、釜山観光を終えて船に戻りました。
しかし出航予定時刻の20:00を過ぎても船が動き出しません。
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GW2019 クルーズ旅行の記録 その2
クルーズ旅行二日目。
15:00頃、神戸に到着しました
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GW2019 クルーズ旅行の記録 その1
ペーランとゴールデンウィークと10年目
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