シューズジョグ用に激安だったBROOKSのREVELを買った
走り始めてから2年半以上が経ち、総走行距離は7,300kmを超えました。
シューズ
ペース走ウタゲとよこはま月例20kmのことなど
先週金曜はご近所ランナーの皆さんとのウタゲでした。
雑記サンタさんへの手紙
日曜の練習で左足を痛めたので今週はポイント練なしにしました。 様子見で月火は2日ランオフ、そして水木と10km/20kmずつ走ってみましたが、もう大丈夫そう。
30km走ランナーズ納会2018と早朝30km走
今年も残すところあと20日。 先週末のことなど書きます。
練習静岡マラソンまでの練習
つくばが終わってから好きなものばかり食べて過ごしてました。
雑記つくばマラソン2018を振り返る【番外編】
昨日の午前中は家族で出かけてたんですが、大会の速報やツイッターのTLを追っかけるのにソワソワと落ち着かなかった一日でした。
レースつくばマラソン2018を振り返る【後編】
つくばマラソンレポの続き。【後編】です。
レースつくばマラソン2018を振り返る【中編】
つくばマラソンレポの続き。【中編】です。
レースつくばマラソン2018を振り返る【前編】
つくばマラソンを振り返りを。
サブ3チャレンジサブスリーチャレンジ最終回
つくばマラソンから一夜明けて沢山のコメントやいいねをいただき驚いてます。 ありがとうございます。
雑記つくば速報
やりました！
サブ3チャレンジ明日つくばでサブスリーやってきます
いよいよ明日にせまった決戦。
サブ3チャレンジサブスリーチャレンジその66【最後の刺激入れ】
つくばまであと3日。
サブ3チャレンジサブスリーチャレンジその65【10kmペース走】
いよいよつくば１週間前となった先週末。 日曜にはよこはま月例マラソンでビシッと10km走って総仕上げだぜ、というプランでした。
サブ3チャレンジサブスリーチャレンジその64【1kmインターバル5本】
いよいよつくばマラソンまで9日。 今週は珍しく風邪をひきました。
サブ3チャレンジサブスリーチャレンジその63【20kmタイムトライアル他】
週末の話など。
練習調整期間とGARMINアプリとランナーズ納会
小出監督メニュー11週目。 つくばマラソンに向けて今週から調整期間となります。
サブ3チャレンジサブスリーチャレンジその62【40kmビルドアップ走】
つくばマラソンまで残り3週間。
サブ3チャレンジサブスリーチャレンジその61【20kmペース走】
週末は横浜マラソンの応援に行ってきました。 つっても用事があったので、スタートだけ見てすぐ帰ってきちゃったんですが。
30km走サブスリーチャレンジその60【ちみ練30km】
つくばまであと28日。 ちみのすけさん企画の練習会「ちみ練@新横浜公園」に参加してきました。