またひと月も更新忘れてました。
9月の練習の記録です。
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サブ50への挑戦その50 8月の記録
まただいぶ空いちゃいましたが
ここ数週間の練習をまとめておきます
サブ50への挑戦その49 ここ最近の練習
つくばマラソンに向けての練習を始めたので練習日誌を再開します。
先々週からの練習。
サブ50への挑戦その48
先日つくばマラソンにエントリ―しました。
明日はリレマラ
ご無沙汰しております。
ここんとこ色々あって更新が完全に停止してましたが、生きてます。
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サブ50への挑戦その47 ハイテクハーフ
先週からの練習の続き。
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サブ50への挑戦その46 あけおめです
ことしもよろしくお願いいたします。
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サブ50への挑戦その45 よこ月12月ほか
先週からの練習。
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サブ50への挑戦その44 奥多摩渓谷駅伝など
先々週からの練習の続き。
サブ50への挑戦その43 12kmBU走ほか
サブ50への挑戦その42 12kmペース走とよこ月
先週から今日までの練習まとめ。
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サブ50への挑戦その41 2kmインターバル走
先週からの練習まとめ。
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サブ50への挑戦その40 12kmペース走
先週末からの練習まとめ。
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サブ50への挑戦その39 High x ooi練
先週末の話です。
10月最後の日曜日、皇居で行われた練習会に参加した。
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サブ50への挑戦その38 12kmペース走（沈）
静岡マラソンが中止となった。
サブ50への挑戦その37 12kmペース走
先週から今週にかけての練習。
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サブ50への挑戦その36 よこはま月例
日曜はよこはま月例マラソンに参加してきた。
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サブ50への挑戦その35 12kmペース走
今週やった練習。
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サブ50への挑戦その34
近況について書く。
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水郷潮来トライアスロンをふりかえる【後編】
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