雑記

カレーと勝負を投げない

拙者、カレーが大好きなんですよ。
ペース走

静岡に向けた最後の10kmペース走

前回、弱気になっていたら、ランナーの皆さんからコメント欄やTwitterで温かい叱咤激励の言葉をいただきました。ありがとうございました。
練習

まー、なるよーにしかならんわなと

最近マラソンに関する夢を2本立て続けに見た。
練習

ユキさん主催の新横ぐるぐるで20km

日曜日はユキさん主催の「新横ぐるぐる」に参加してきました。
練習

静岡まで15日

ちょっと前から晩酌をやめている。
レース

守谷ハーフを振り返る

月曜日の朝、息子がインフルエンザを発症しました。
レース

守谷ハーフ結果

目標に届かず。
5km TT

スピードがないならスタミナをつければいいじゃない

静岡まであと3週間。
30km走

消し亭30km練習会@新横

日曜日は新横浜で行われた練習会に参加してきました。
坂道

それでもやっていく

好きだったカレー屋さんが1月いっぱいで閉店するらしい。
レース

フロストバイトを振り返る

横田米軍基地の中を走るフロストバイトロードレース。
レース

フロストバイト結果

フロストバイトの結果です。
5km TT

フロストバイトと不調の波

次の日曜、フロストバイトロードレース(ハーフ)に参加します。
30km走

重いから燃やすのだ

土曜から昨日まで三連休でした。
ペース走

減量とピッチとペース走失敗っすよ

静岡マラソンまで残り45日。 昨晩は15kmペース走をやりました。
レース

OTT10000mに参加してきました

昨日はOTT(オトナのタイムトライアル)に参加してきました。
30km走

早朝peta錬&あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願い申し上げます。
雑記

インターミッテントとベン・E・キング

今日で仕事納めでした。
雑記

週末の事と帰宅ラン32km

先週末の足立や加古川に参加された皆様、お疲れ様でした。
雑記

12/30に早朝練習会40km走やります

前回の投稿にも書いてたけど、目立たなかったので再掲します。