雑記潜入ルポ 峠走おじさんズ練習会（後編）
武蔵五日市駅からえっちらおっちらと走り、檜原村役場の先にあるT字路で軽く休憩。
雑記
雑記潜入ルポ 峠走おじさんズ練習会（前編）
あっちゅうまに7月です。秋のマラソンシーズンに向けて、そろそろ足づくりとしてじっくりロング走も取り組んでいきたい時期です。
雑記ミネラル
まずは練習のふりかえりから
5km TT3年ぶりの5000ｍ
先週末の6月25日、MxKディスタンスチャレンジで5000mを走ってきました。
雑記骨盤に背骨を乗っけるイメージ
まずは練習のふりかえり。
雑記6月前半の練習とリンダリンダ
まずは練習のふりかえりを。
雑記5月後半の練習ときゅうり
5月後半の練習について書きます。
雑記5月前半の練習
練習のことをブログに書くのを再開してみる。
雑記8年目
佐倉の後しっかり休養しまして次季マラソンに向けて練習を再開しました。今シーズンこそいいかげんサブ50キメたいです
レース佐倉マラソンを振り返る
先週末は佐倉マラソンに参加しました。
レース守谷ハーフを振り返る
速報をアップし忘れてましたが先週2月5日守谷ハーフマラソンを走ってきました
レース勝田マラソンを振り返る
少し空いてしまいましたが勝田マラソンの話です。当日は5時に起床し白飯と味噌汁を食べて出発
雑記勝田の結果
サブ50はならず
雑記親指は伸びしろ
本年もどうぞよろしくお願いいたします
レースつくばマラソンを振り返る（後編）
スタートはA2ブロックでした
レースつくばマラソンを振り返る（中編）
マラソンは「準備が8割」これはジャーマネの名言です
レースつくばマラソンを振り返る（前編）
あーおわっちまったんだなぁ
レースつくばマラソン結果
27kmで足が止まりました。
雑記サブ50への挑戦その53 つくばの携行品
昨日書ききれなかったことを書きます
雑記サブ50への挑戦その52 つくばまであと6日
つくばマラソンまであと1週間をきったまたブログさぼってましたが10月からの練習記録をまとめておきます