暑い。いい加減気温下がってくれんかな。
明日の松本マラソンは走りやすいコンディションだといいっすね。参加されるみなさんがんばってください。
カテゴリー: 雑記
サブ50への挑戦その10【30km走他】
サブ50への挑戦その9【ペース走沈他】
今週の練習など。
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サブ50への挑戦その8【peta練@駒沢公園】
月・祝はpeta練@駒沢公園を実施してきました
参加してくれた皆さんありがとうございました！
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サブ50への挑戦その7【10kmペース走】
世田谷ハーフにつづき東京マラソンも落選。
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サブ50への挑戦その6【三連休と30km走とpeta練】
今日、昼飯を買いに会社近くのスーパーに入ったら
「しょうゆーけん！」 続きを読む →
サブ50への挑戦その5【10kmペース走他】
今週のランニング状況など。
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サブ50への挑戦その3【ビルドアップ走】
小出監督メニュー2週目。
水曜日は60分ビルドアップ走。
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サブ50への挑戦その2【リスタートTT5000m】
8月最終日の土曜は5000mTTに参加した。
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サブ50への挑戦その1
サブ50に向けた練習の強度
皆さまお元気ですか。
生田緑地ラン
うちの近所に「生田緑地」という大きい公園がある。
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5000mの壁
ペース走10km
月曜はペース走を実施した。
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30km激沈とカレーとクリック合戦
先週の練習報告など。
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マラソンとマナーについて
naoさんとネムネムさんが書いてくれた記事について。
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全力練に参加してきました
日曜は全力練習会に参加してきました。
ふりだしにもどる
先週からポイント練習を再開した。
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窯に火が入る
先週ははてブロ駅伝のチーム分けを発表した。
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業務連絡や近況など徒然
お知らせです。
【はてブロ駅伝2019夏】に調整さんで参加表明された方でまだ必要事項を送信していない方へ。
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