雑記ことし最後のよこはま月例
先週の日曜日は、よこはま月例マラソンに参加してきた。
雑記
雑記静岡マラソンや先週末のことなど
ご無沙汰しております。 年末ってことで、ここんとこ仕事がちょっと忙しくて、そのストレスで毎日飲み過ぎて体調が悪くなったりしてました。 ようやく仕事のヤマは越えて気持ちもスッキリしたので、これからは気合...
レースつくばマラソン2019を振り返る – 後編
ザーザー降りの雨の中、つくばマラソンがスタートした。
雑記つくばマラソン2019を振り返る – 前編
サブ50を狙って走ったつくばマラソン。 キロ4でぶっこんだが30kmで激沈し、タイムは2:57'39"で終わった。
雑記つくば2019結果
サブ50ならず 脳みそに勝つ練習をします！
雑記サブ50への挑戦その21【つくば前日】
いよいよ明日はつくばマラソンである。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その20【つくば10日前】
気付いたらつくば10日前だ。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その19【三連休のこと】
先週末は三連休だった。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その18【ペース走】
今夜は飲み会なので朝走った。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その17【40km走ほか】
先週の日曜日、ちみのすけさんが40km走をやるというので乗っかることにした。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その16【ペース走沈ほか】
今週の練習まとめです。
5km TTサブ50への挑戦その15【秋季市民陸上大会5000m】
日曜は川崎市の秋季市民陸上大会に出場した。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その14【15kmペース走】
小出監督メニュー8週目。 木曜は15kmのペース走をやった。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その13【台風、リレマラなど】
先週からの練習状況など。
雑記まっさんと雨の中ジョグった話
昨晩、はてブロ駅伝で仲良くなったまっさんと二人で走った。雨の多摩川を。
30km走サブ50への挑戦その12【400mx12＆30kmLSD】
月曜の夜はスピード強化のため400mのインターバルをやった。
雑記市川リバーサイドミニマラソンに参加した話
日曜日は『市川リバーサイドミニマラソン2019』にボランティアとして参加してきた。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その11【ピッチ維持60分ペース走】
暑い。いい加減気温下がってくれんかな。 明日の松本マラソンは走りやすいコンディションだといいっすね。参加されるみなさんがんばってください。
30km走サブ50への挑戦その10【30km走他】
つくばまであと2か月弱。 先週末はスキマ時間を使ってそこそこ走れた。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その9【ペース走沈他】
今週の練習など。