30km走サブ50への挑戦その43 12kmBU走ほか
平日、家での晩酌をやめて2か月たった。 期待していた減量効果は一切ない。 むしろ1kg増えた。
30km走
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その42 12kmペース走とよこ月
先週から今日までの練習まとめ。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その41 2kmインターバル走
先週からの練習まとめ。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その40 12kmペース走
先週末からの練習まとめ。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その39 High x ooi練
先週末の話です。 10月最後の日曜日、皇居で行われた練習会に参加した。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その38 12kmペース走（沈）
静岡マラソンが中止となった。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その37 12kmペース走
先週から今週にかけての練習。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その36 よこはま月例
日曜はよこはま月例マラソンに参加してきた。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その35 12kmペース走
今週やった練習。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その34
近況について書く。
トライアスロン水郷潮来トライアスロンをふりかえる【後編】
前回からの続き。初トライアスロンの記録です。
トライアスロン水郷潮来トライアスロンをふりかえる【前編】
9/26トライアスロンに初チャレンジしてきた。 今回は参加したのは「水郷潮来トライアスロン2021」という大会。ちなみに「潮来」は「いたこ」と読む。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その33【ジョギングの夏】
また更新をさぼってしまった。
サブ50チャレンジサブ50への挑戦その32【ちみ練他】
また更新をさぼってしまった。
雑記サブ50への挑戦その31【ちみ練@多摩東 】
次のターゲットを決めた。 2022年1月30日（日）勝田マラソン。 例によって開催されるかわからんけど。 とにかく勝田でサブ50をやるためにやっていく。
雑記サブ50への挑戦その30【ポタリング in 千葉】
先週末の土曜日はチャリンコ乗りのパイセンであるジャーマネと、日帰りで自転車旅行にいってきました。
雑記サブ50への挑戦その29【よこ月デビュー】
先週の日曜、よこはま月例に参加した話です。
雑記サブ50への挑戦その28【送りランと帰宅ラン】
ご無沙汰しておりました。 出場予定だった木更津トライアスロンが中止になり、秋のターゲットにしていたつくばマラソンも中止。
雑記サブ50への挑戦その27【シュッヌププーーン】
トライアスロンの練習で、今朝はリモートワーク前に近所のプールで3kmほど泳いできた。
雑記サブ50への挑戦その26【トライアスロン】
つくばマラソンが今年も中止になっちまったです。 悲しい。