【レビュー】軽くて薄い練習用シューズadidas Aero BOUNCE PR

先日のNIKE SPEED RIVAL 6に続き、最近使い始めた練習シューズadidas Aero BOUNCE PRについて書いてみます。

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左 Aero Bounce PR/ 右 SPEED RIVAL6

adidasといえば「BOOSTフォーム」が有名ですが、その陰に隠れて「BOUNCEフォーム」というラインも存在します。

個人的にはこのBOUNCEフォームのしっかりした感触が好みで「adidas Mana BOUNCE」というシューズを1年半ほど使ってました。こいつはクッション性が高かったのでジョグと帰宅ランに使用。デザインもよかったので普段履きとしても活躍してました。

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左 Aero Bounce/右 Mana Bounce

で、去年の暮れに「BOUNCEフォームの軽量なシューズが発売されたよ」という情報をたけのこさんのブログで知ってからずっと気になっていて、 Mana BOUNCEの引退を機に先月ようやく手に入れました。

シューズショップで試着してから購入。値段は6000円ちょいでした。
ランシューとしてはかなり安いですね〜。

adidas Aero BOUNCE PR

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特徴

デザインがシンプルなのは自分好みです。
見ようによっては「チープ」とうつるかもしれません(笑)

このモデルはカラーバリエーションが豊富でしたが、自分が選択したのはブラック。

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黒が好きなので。(と言いつつ黒いランシューは2足目)

そしてこの色は例のアディダスの「3本線」が生地と同系色なので目立たない。通勤ラン用にも使うことを考えていたので派手じゃないという点は好ましいです。

と思いきや、

ヒール部分にはデーンとでっかくアディダスのロゴがはいってます。目立つ~。

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デーン!

このシューズで1番魅力を感じたのはその軽量さでした。手にもってみるとかなり軽いです。

実際に重さを計ると26.5cmで214g。
あれ?

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アディダスのWEBショップでは202g(27cm)となってましたが、梅雨だから湿気を吸って重くなったのかな〜?(測ったのは5月だったりしますが汗)

アメリカの通販ショップもチェックしてみると212g(7.5oz/size7 ※日本サイズ25cm)となってました。アメリカも梅雨入りしてるのかな(笑)

まぁ細かいことは気にしない。
そんな事を気にする時間があるなら練習して走力をあげるべし!

アウトソールは、耐久性に優れているという「コンチネンタル製ラバー」。これは現行のジャパンブーストなどの上位シューズにも使用されてるやつですね。

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ミッドソール(白い部分)はEVA素材。Mana BOUNCEもこれでした。
シューズにはよく採用される軽量で柔軟性と弾力性に富んだ素材だそうです。その特性からお風呂マットやビーチサンダルにも使用されてるらしい。ほうほう。

ソール全体の厚さは18mm (踵部)、10mm (前足部)です。
前回も書きましたが、自分が持っている薄底レースシューズのナイキズームレーサー6ですら22mm/12mmはある。それと比べても薄い。激薄の域です。

とあるショップではこのシューズを「ファンラン用」というPOPと一緒に陳列してましたが初心者が履いたらケガしないかな?とちょっと心配になりました。

足を入れてみるとNIKE SPEED RIVAL 6に比べてタイトです。「adizero」シリーズと同じ足型を使用しているらしく、日本人の足にフィットするように作られているそうです。
アッパーにはメッシュ素材が使われているそうで自分の足にはピタッとフィット。うすぴた。この点はNIKE SPEED RIVAL 6より好きです。

この辺の情報は開発者のインタビューを参考にさせてもらいました。

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使用感

実際に走ってみての第一印象は軽い

あとやっぱり薄い

最初はケガしないかなぁとビビりながら使ってみたのですが、BOUNCE素材のなせる業なのか薄い割にはほどほどにクッションも効いてます。たしかに薄いお風呂マットの上を素足で走っているような感覚があるかも(笑)

ソールの薄さに加えて脛と前足部の高さ(ドロップ)も8mmとやや低い。シューズ自体の味付けが薄めなので「自分の足で走っている」という感覚が強いです。

自分の場合、学生時代は剣道部で裸足で駆けずり回っていたのでこの感覚は嫌いではないです。だから薄底シューズが好きなのかもしれません。

反面、この薄いソールは着地をうまくやらないとダメージが大きいと思います。ヒールストライクの人や走りはじめたばかりの体重が重い人にはお勧めしにくいかも。

用途

実はこのシューズの性能には正直あまり期待してませんでした。安くてデザインも気に入ったんでMana BOUNCEの後釜として帰宅ラン + 普段履きで使えればいいや~と割り切って買ったつもりでした。

が、蓋を開けてみれば

スピード練習に大活躍しています。

ジョグだと「ただただ薄いな~」という印象でイマイチだったので試しにインターバル走に使用してみました。

すると3分台中盤位から反発性能が効いてきてスピードに乗れる感覚がありました。「これは」と思い、1か月程400mインターバルやインターミッテントで使ってみたところ毎回いい感じで走り切れてます。

コンチネンタル製ソールのグリップ力もかなり優秀だと感じました。自分はどちらかというとフォアフット~ミッドフット着地タイプですが、前足部で地面を掴んでグングン引っ張る感覚が気持ちいいです。

一方でロング走には向いてないかもしれません。
このシューズで30km走を2回やりましたが、いずれもふくらはぎのダメージが大きく2日ほど痛みが残りました。

あと左右に回転する動きに対してのサポートがあまりないようで、オーバープロネーション気味の自分の場合、練習後に左の小指が痛くなることがあります。オーバープロネーション、アンダープロネーションの人には向かないかもしれません。

ということでこのシューズは短距離のポイント練習用シューズとして使うことにしました。

当面の練習用シューズは

ポイント練習、帰宅ラン→Aero Bounce PR
ジョグ、ロング走→ZOOM SPEED RIVAL 6

という体制でいこうとおもいます。

◇◇◇

本当は耐久性も見たかったところですが、まだ100kmちょいしか走ってないのでわかりませんでした。

もう少し使い込んで気が向いたらまた書いてみたいと思います。

軽量で薄底シューズが好きな方にはおすすめだと思いました。

 

役に立つかわかりませんが最後にスピードライバル6のレビューにも書いた簡単なスペックの比較表を載せておきます。

Nike Zoom Speed Rival 6
ナイキ(NIKE) エア ズーム スピード ライバル6(ブラック/ホワイト/ボルト) 880553-017 017 26.5cm
adidas Aero Bounce PR
adidas(アディダス)メンズ レディース ランニングシューズ エアロバウンス PR ジョギング マラソン CG4610 コアブラック 28.0
重さ 7.0oz(198g) 7.5oz(212g)
ソールの厚さ 26mm (踵部)
16mm (前足部)
18mm (踵部)
10mm (前足部)
ドロップ 10mm 8mm
ソール素材 Cushlon LT フォーム+ナイキ ズームエア ヒールユニット EVA素材+Continentalラバーアウトソール

ということで以上、レビューでした。

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4件のコメント

  1. このシューズは面白いですね!
    恥ずかしながら知りませんでした。
    かつて、デザインだけでランシューを選んでいた時期があり、アディダスのシューズも履いたことがありますが、足に合わずに断念したことがあります。
    シューズの特性を理解した上で選ぶならアディダスもありかな、と改めて思います。
    良い記事をありがとうございます!

    ナイキのズームフライを履きこなせる足を作ろうと迷走していますが(//∇//)

    1. みどるさん
      部活生用の安価シューズ、として売り出されてたので大人が履くランシューとしてはマイナーですよね。みどるさん知らなくても無理はないです。
      自分は恥ずかしながらドケチなのでそういうシューズが気になるだけでホントはズームフライ欲しいっす(笑)
      デザインで選んじゃうのってのはありますよね。やっぱ好きなシューズで走った方が気持ちいいですし。
      話は変わりますが今季のレースシューズはみどるさんも履いてるターサージール6の黒を考えてます(真似してすみません)試着したら良かったので。

  2. やっぱりロングには向いてませんよね。
    自分だけがそう感じてるのかな?と不安に思ってました。
    軽くて、でもしっかりしてていいシューズだと思ってますが、
    フルでは履けないかなと感じてきてたとこでした。

    1. たけのこさん
      自分も残念ながらガチのレースに投入するのは厳しいかなと思いました。
      足を相当鍛えてればいけるかもしれませんが・・・
      軽量化された分、manaとは別物になってましたね(笑)
      それでも値段のわりには良い買い物をしたと思いました。
      いいシューズを教えていただきありがとうございました(^^)

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