シューズシューグーでランニングシューズのソールを修復した結果
ランニングシューズの寿命って見極めが難しいですよね。
雑記
シューズ
サブ3チャレンジ週末のラン報告&湘南国際マラソン観戦レポート
週末はロング走がてら湘南国際マラソンの応援にいってきました。 土日のラン報告も兼ねてその様子を書きます。
練習One more time, One more chance
多摩川で走り始めてから1年半、ときおり見かける君の姿にドキドキしてました。
旅ラン週末のラン状況とヤマザキショップは神という話
先週末も各地でレースが行われていましたね。参加された皆さん寒い中お疲れ様でした！
ガジェット【レビュー】GPSランニングウォッチEPSON SF-850
エプソンのGPSランニングウォッチ「SF-850PJ」を購入して2ヵ月たちましたので使用感を書いてみます。 製品自体も発売されてからずいぶんと時間がたっているので今さら感はありますが、購入を検討してい...
レースぐんまマラソン結果
サブスリーならず。 下克上もならず。
Fitbit脈拍計をめぐる冒険【GPSウォッチSF-850の話】
ランナーのみなさん、脈拍しっかり測れてますか！？
サブ3チャレンジサブ3チャレンジその22【20kmタイムトライアル】
すっかり更新をサボってましたが走ってます。 土曜日はぐんまマラソン2週間前（実際は13日前）の仕上げということで20kmタイムトライアルをやりました。
レース多摩川マラソングランプリ2017〜大会前メモ
明日はいよいよ多摩川マラソングランプリ2017 Autumnです。
レース息子と走った！立川マラソン
日曜日、6歳の息子と立川マラソン親子ペアの部に出場してきました。
サブ3チャレンジはてブロ呑み＆サブ3チャレンジその17【LSD2時間30分】
金曜日は、はてブロランナーえいさん主催「えい練@新横浜」でした。 仕事の都合で練習には参加できなかったのですが、打ち上げ途中からお邪魔してきました。
ペース走サブ3チャレンジその15【15kmペース走】
小出監督のサブスリーメニューも7週目に入りました。
ガジェット新たなる相棒 EPSON SF-850PJ
GPSランニングウォッチを購入しました。それは…
練習中だるみと反省
気付けば9月ももう半ばですね。 実は週末からあんまり走れてなかったのですが、近況をサラっと。
RunKeeper練習再開！帰宅ランで太陽フレアの影響を検証
膝くずれにビビり、月曜から4日間のランオフ。 しっかり休んだし、もう大丈夫だろってことで今日は走りました。
ガジェット走れないなら・・・GPSウォッチ調査中
日曜日のランニング中に膝に力が入らなくなったため、絶賛ランオフ中でございます。
雑記8月の走行記録まとめ＆読書感想
9月になりました。道でひっくり返ってたセミちゃんにびっくりさせられる季節です。 昨晩は多摩川沿いジョグをしましたが涼しかったなぁ。今日もTシャツだと少し肌寒いくらいですね。
サブ3チャレンジサブ3チャレンジその2【坂道インターバル】
サブ3達成に向けてあと3カ月。 昨晩は2回目のポイント練習でした。
サブ3チャレンジ7月の走行記録まとめ&大風呂敷を広げる
楽しみにしていた駅伝も終わり、あっという間に8月になっちゃいました。 駅伝メンバーの皆さんのレポート記事が続々と上がっていましたのでリンクを貼らせていただきます。楽しかったな〜。
レースはてブロ駅伝〜結果報告
昨日は待ちに待った、はてブロ駅伝でした。 （正式な大会名は大井東京夏マラソンのリレーの部） ※大会の打ち上げの後、友人の誕生日パーリーにお呼ばれしはしご→泥酔＆撃沈→今友人宅で目覚めスマホから更新して...