3連休は飲み会続きで呑んだくれてました。
そのせいで今日は体調と気分がすぐれません。
土曜に走った5000mの話です。
月曜はペース走を実施した。
続きを読む →
先週の練習報告など。
続きを読む →
naoさんとネムネムさんが書いてくれた記事について。
続きを読む →
日曜は全力練習会に参加してきました。
先週からポイント練習を再開した。
続きを読む →
先週ははてブロ駅伝のチーム分けを発表した。
続きを読む →
お知らせです。
【はてブロ駅伝2019夏】に調整さんで参加表明された方でまだ必要事項を送信していない方へ。
続きを読む →
キクチヒロシさんのこのブログ記事を読んで思ったことなど。
続きを読む →
先週の水曜日、ピキーンと腰からケツに電撃のような痛みが走った。
続きを読む →
先週の日曜はよこはま月例マラソンに参加しました。
続きを読む →
先週の土曜は5000mのタイムトライアルに参加してきました。
旅行4日目、釜山観光を終えて船に戻りました。
しかし出航予定時刻の20:00を過ぎても船が動き出しません。
続きを読む →
小出監督が亡くなった。
続きを読む →
昨晩、久しぶりに風邪をひいた。
仕事中ずっとダルくて、帰宅して熱を測ったら38.4度。
続きを読む →
すみません
続きを読む →